Vodilna aplikacija v Sloveniji za optimalno izdelavo jedilnika

Enostaven, hiter in učinkovit program za izdelavo optimalnega jedilnika

KAJ VAM PONUJAMO?

  • Dostop do programa za inidividualno izdelavo jedilnika
  • Programsko usmerjanje pri pripravi obrokov
  • Enostavna in hitra priprava obrokov
  • Na izbiro več kot 10.000 živil s podanimi hranilnimi vrednostmi
  • Opozarjanje na prekomerni vnos vrste hranil v posamezni obrok
  • Možnost dodajanja živil v lastno bazo hranil
Izberite program glede na vaš cilj

  • Program za izgubo telesne maščobe
  • Program za vzdrževanje telesne mase
  • Program za pridobitev mišične mase
  • Strokovna izdelava jedilnika
  • Strokovna izdelava vadbenega programa

  • Izguba
    maščobe
    Jedilnik za izgubo odvečne maščobe.
    več
    aktiviraj
    Vzdrževanje
    telesne mase
    Jedilnik za vzdrževanje optimalne telesne mase.
    več

    aktiviraj
    Pridobitev
    mišične mase
    Jedilnik za popolno pridobitev mišične mase.
    več

    aktiviraj
    Kako do popolne postave?
    Brezplačno prejmi 16 znanstveno dokazanih prehranskih strategij za oblikovanje popolne postave
    Vpiši svoj email naslov
    Novice
    12.12.2022  Novoletne zaobljube
    Shujšati..., več telovaditi..., jesti zdravo..., prenehati kaditi... Vse to so najpogostejše želje ljudi v novo prihajajočem letu. Redko katera pa se dejansko uresniči.
    Preberi več
    28.1.2022  Z aplikacijo do zdrave postave
    Odločitev za veliko spremembo v našem življenju nas lahko na trenutke kar preplaši. Spreminjanje načina vsakdanjega življenja je težka naloga. Pa vendar se lahko k boljšemu zdravju približate že...
    Preberi več
    27.10.2019  Priprava jedilnika
    Sprememba načina prehranjevanja za pridobitve zdrave telesne teže je recept za vaše polno življenje.
    Preberi več
    19.6.2014  Lastni vnos živil
    Trenutne in bodoče uporabnike aplikacije MojeKalorije z veseljem obveščamo, da smo storitev ponovno nadgradili. Sedaj lahko vnašate v bazo hranil lastna živila in jih nato vključite pri sestavi lastnega jedilnika. Ob tem bi vas radi tudi obvestili, da boste živila videli samo vi sami.
    Preberi več
    Priporočila
    Tina Merljak, 20 let
    »Odkar jo uporabljam mi je veliko lažje glede sestave jedilnika. Ker mi dosedanje diete niso bile po mojem okusu in ker nimam časa, da štejem sama vsako zaužito kalorijo, je res super, da si lahko sama pripravim jedilnik iz hrane, ki si jo tisti dan zaželim. Odlično, enostavno, ...«
    Anže Duplar, 32 let
    »Zasledil sem, da je možno kupiti vadbeni program in naročiti celo jedilnik. Odločil sem se, da preizkusim oboje. Gospod Damjan mi je priredil vadbo glede na moj čas, moje telovadne pripomočke in moje telovadne sposobnosti, po jedilniku pa se počutim veliko bolje. Tako sem pridobil veliko dodatne energije, boljše počutje in boljše spanje. Hvala Damjan!«
    Video predstavitev
    Oglej si ostale predstavitve.
    Koraki uporabe
    1. Prijava
    Kliknite na gumb »Prijava«, kjer se prijavite ali ustvarite novega uporabnika. Sledite navodilom za potrditev elektronskega naslova in vpis gesla.

    2. Naročilo
    V meniju izberite naročilo, izberite storitev, ki jo naročate, in kliknite na gumb »Oddaj naročilo«. Naročena storitev je aktivirana po obdelanem plačilu.

    3. Izbira programa
    Na prvi strani izberite enega izmed treh osnovnih programov in kliknite gumb »Izberi«.

    4. Aktivacija programa
    Vpišite podatke, ki jih aplikacija potrebuje za delovanje (začetno telesno maso, višino, datum rojstva ...). Program aktivirate s klikom na gumb »Aktiviraj«.

    5. Ustvarite svoj jedilnik
    Kliknite na gumb »moj jedilnik« na vrhu prve strani aplikacije. Iz široke baze si lahko pripravite jedilnik za vsak dan in vsak obrok.
    Preberi več